SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • [...] i tym większa szansa że do tego nie dopuścimy. Najgorsza jest niewiedza i na to liczą politycy, mafie farmaceutyczne. "Jeśli ludzie pozwolą rządowi zadecydować, jaką mogą jeść żywność i jakie zażywać leki, to wkrótce ich ciała będą cierpieć tak, jak ich dusze żyjące w tyranii" Thomas Jefferson "Już wkrótce uprawianie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8757 Data: 2009-07-05 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed posiłkiem po treningowym miałem rozwolnienie, a od środy to jedzenie idzie niesamowicie opornie, jem tylko 3 posiłki które ledwo wciskam a i tak są o połowę mniejsze, jak tylko czuje mięso to już mnie blokuje, może za jakiś czas po dołożeniu probiotyku choć trochę się to poprawi. Probiotyki można używać cały czas, podobnie jak enzymy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 18:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dwie części: A) cykl na kreatynie B) cykl bezkreatynowy Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle -> potrzebne suplementy + dawkowanie -> czyli jak się do tego zabrać bez niepotrzebnego zastanawiania się co, z czym i jak. ************************************* A) Zestawy kreatynowe. W tej części wszystkie przykładowe [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2011-09-06 05:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketogeniczne zmagania z dieta

    Post
    Iron Horse Series

    [...] TAKĄ WERSJĘ ALTERNATYWNIE DO CKD, CZYLI NP 5 DNI (NIEDZIELA-CZWARTEK) A W PIĄTEK ŁADOWANIE I TRENING, ŁADOWANIE PRZECIĄGNĄĆ NA SOBOTĘ, W NIEDZIELĘ AEROBY? ilosci bialka jak dla nie bioracych sa to 300g max <przy wadze 90-100kg> MNIE WYCHODZI 308G BIAŁKA PRZY WADZE 70KG JEŻELI LICZĘ 4,4/KG. MAM ROZUMIEĆ, ŻE TO WERSJA DLA KOKSÓW? O ILE [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11037 Data: 2007-03-21 09:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketogeniczne zmagania z dieta

    Post
    Iron Horse Series

    [...] byli, i dosc mocne. Przy stosowaniu zwyklej diety niskotluszczowej, opartej na weglowodanach i bialkach, przy identycznej kalorycznosci, efekty byli ZNACZNIE lepsze. Nie mowie ze to ma byc prawda dla wszystkich, poprostu opisuje jak to dziala na moj wlasny organizm, i chce powiedziec ze musimy eksperymentowac, i probowac rozne rozwiazania.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11037 Data: 2007-03-26 14:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz mam problem bo jeszcze ani razu nie udało mi się pokryć zapotrzebowania na tłuszcz B 134 (tu się mieszczę lub wychodzę na nieznaczny +) T 158 (tu brakuje mi zazwyczaj jakichś 60g) W 346 (tu też się mieszczę albo mały +) jeśli chodzi o kalorie najbliżej jak udało mi się zbliżyć do 2900 z hakiem mam 195cm 79kg, ektomorfik 4 treningi w [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam problem bo jeszcze ani razu nie udało mi się pokryć zapotrzebowania na tłuszcz B 134 (tu się mieszczę lub wychodzę na nieznaczny +) T 158 (tu brakuje mi zazwyczaj jakichś 60g) W 346 (tu też się mieszczę albo mały +) SKAD WZIALES TE LICZBY ??? jeśli chodzi o kalorie najbliżej jak udało mi się zbliżyć do 2900 z hakiem mam 195cm 79kg, [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hydrolizatu i izolatu - idealne przed i po treningu. http://www.trec.com.pl/general/perfect_whey_protein.php Moja opinia: Wg mnie najlepszy czekoladowy smak białka jaki w życiu piłem. Nie ściemniam ani nic - po prostu smak mega dobry. Zarówno na wodzie jak i mleku, z oliwą czy bez -> smakowało pięknie. Białko to zawsze pijałem po [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 02:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 07:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] skóry, powodując jej przesuszenie i przyspieszone starzenie. Praca gruczołów łojowych podlega ścisłej kontroli układu hormonalnego. Ponieważ wraz z wiekiem, zarówno ilość jak i aktywność hormonów zmienia się, maleńkie zbiorniczki w skórze nie zawsze pracują prawidłowo i stosownie do jej wymagań (to od ksiązki z bio ) kulturystyczny Trądzik [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13017 Data: 2009-07-26 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.. ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zastosuje się do planu apokalipsy :) tylko jeszcze jedno: czy jak np. w poniedziałek mam ćwiczyć trzy partie mięśniowe triceps, klatkę i barki to mam np. najpierw wykonać wszystkie ćwiczenia na klatkę potem triceps i na koniec barki ? Czy na zmianę wykonywać ćwiczenia że np. po jednym ćwiczeniu na każdą wyżej podaną partię mięśniową i to sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2007-12-24 12:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co najlepiej stosowac w czasie cyklu żeby choć troche zabezpieczyć się przed gino które już istnieje? Aromasin,arimidex czy letrozol? Napewno nie chce gównianej nolvy bo ona moze nawet pogorszyc sprawe. Chodzi o cykl na tesciu (400-500mg na week) i byc moze deka z tym ze o prolaktynie wiem i wiem jak ja zbijac. Pomóżcie z tym estrogenem.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co najlepiej stosowac w czasie cyklu żeby choć troche zabezpieczyć się przed gino które już istnieje? Aromasin,arimidex czy letrozol? Napewno nie chce gównianej nolvy bo ona moze nawet pogorszyc sprawe. Chodzi o cykl na tesciu (400-500mg na week) i byc moze deka z tym ze o prolaktynie wiem i wiem jak ja zbijac. Pomóżcie z tym estrogenem.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie proste pytanie a nie mogłem na nie znaleźć odpowiedzi. Stosować hcg na redukcji? mija już 8 tygodni jak jestem na teście, redu planuje jeszcze raz tyle i potem pociągnę testa jeszcze trochę. Ponoć lepiej po redu przybić bo podleje wodą itp, ale w sumie wode za 3-4 dni zrzucę. Co Wy o tym sądzicie? jest sens czy nie ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 11:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. bo jest trochę lnianego 2. Dużo ludzi szczególnie na SAA daje za duze dawki omega- 3 zupełnie niepotrzebnie a naprawdę różnica grama to może być dużo, w dłuższej perspektywie stosowania 3. od samej dawki omega - 3 ważniejsza proporcja do omega-6 czyli jak to wygląda w jadłospisie 4. Do poprawy lipidów okresowo 4-5 g można stosować

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Troszkę wybiłem się z tematu poprzez roczną przerwę. Wszedłem teraz na 45mg metanabolu i zastanawiam się co z osłonkami na wątrobę? Kiedyś chyba Łodzianin pisał, że osłonki obniżają działanie metanabolu i że lepiej jest je stosować przed/po cyklu. Jeśli się pomyliłem, to przepraszam. Dawno to było .. W każdym razie nie wiem jak ugryźć temat %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisał, że osłonki obniżają działanie metanabolu i że lepiej jest je stosować przed/po cyklu. Jeśli się pomyliłem, to przepraszam. Dawno to było .. W każdym razie nie wiem jak ugryźć temat %-) W podwieszonym masz o osłonkach. ja za 1,5 tygodnia wrzucę ASPAT i ALAT po 300 Tab oxy. do każdej tab idzie 2 tab lecytyny z vitala. potem kolejne 300 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 08:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ulotce Salbutamolu napisane jest, żeby ostrożnie stosować w przypadku: nadczynności tarczycy. Jak to się ma do stosowania Salbutamolu równolegle z T3 ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zgodzę się z tym, tutaj opisałem jak można stosować z powodzeniem 1 ząbek czosnku dziennie bo taka ilość systematycznie znacznie poprawia funkcjonowanie organizmu: http://www.sfd.pl/Jesie%C5%84_tu%C5%BC_tu%C5%BC%2E%2E__Jakie_bra%C4%87_witaminy_-t1128644.html

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)